• Forum vBulletin altyapısından Xenforo altyapısına geçirildi, bu sebeple eski şifreleriniz ile foruma giriş yapamayacaksınız, parolamı unuttum adımından mailiniz ile şifre sıfırlayarak giriş yapabilirsiniz.

    Üyeliklerinde geçerli bir mail adresi olmadığı için sıfırlama yapamayacak kullanıcılar forum kullanıcı adlarını ve yeni şifrelerini yazarak info@maxigame.org adresine şifre sıfırlamak istediklerine dair bir mail göndersinler şifrelerini sıfırlayıp mail adreslerini güncelleyeceğiz. Şifreniz sıfırlandıktan sonra foruma giriş yapıp tekrar istediğiniz gibi değiştirebilirsiniz.

Protein Tozu

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan sro_22
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi

sro_22

Üye
sro_22
Aktiflik
K.Tarihi
17 May 2009
Mesajlar
17
Puanı
0
Önerdiğiniz hesaplı protein tozu varmı ? Kilom yerinde sadece daha hızlı kasların şişmesi icin kullanıcam sporla beraber günde 2 saate yakın yapıyorum ama kollarım cok zayıf boy 1.85 kilo 80
 
Boy kilo ortalaman gayet iyi. Bana kalırsa kullanma.Kaldı ki burdakilerin %90'ından fazlası bu işin eğitimine ve ya doğru bilgisine sahip değil bir spor hocasına danışman daha sağlıklı olur.Her marka tozu kullanamayabilirsin . Misal benim kullandığım toz sende alerji yapma ihtimali olabilir.Nasıl beslendiğinlede çok alakalı . Dediğine göre 2 saat spor yapıyorsun , bu spordan sonra ne yediğin yada gün boyu ne tükettiğinle de çok alakalı fazla protein sivilce kaşıntı vs gibi yan etkiler gösterebiliyor vücutta.
 
dostum sana burada kimsenin vermeyeceği bir tavsiye,ortalık yerde ve havalandırması sıkıntılı olan yerde sakın gaz çıkarma :D Ölümcül kokular yayıyorsun :D
 
Konuya cevap yazabilmek için giriş yapmanız veya üye olmanız gerekmektedir.
Geri
Üst